網紅的藏寶箱本來每週日早上都去大安高工上 跟著王牌玩運動 的戶外體育課，那也是每週我最認真動起來的一天，現在好了，不只健身房沒得去，一週一會的體育課也暫停，還好王牌教練很貼心，前幾天在群組丟來影片，彷彿他隨時在身邊🏋，督促我們防疫假也要動起來，不然肚子會跑出來。
這個100下的夾背是大惡魔，每次熱身操最討厭這招，畢竟是團體班，都趁教練轉向的時候，能偷懶就加減偷一點😅，結果這影片教練錄得太真實，害我覺得他好像真的在盯著我，都不敢放鬆，連續幾天都有乖乖夾100下💪💪💪。
熱身操完了，教練給的菜單主運動是平板撐，是說，我以前根本沒辦法撐，現在居然已經是小case，完全晉身運動人🤣🤣🤣，最後還有完整的收操，然後就大休息，各位在滑手機的捧油，嘿啊～說你啦，在家記得也要起來動一動嘿！
工商服務一下，CiPU Lovely好好墊真的很止滑，運動的時候還能吸音，跳躍的時候不會吵到樓下鄰居，最後還可以打個坐耶，社團現在開團中，很值得來一塊♥️。
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